スタミナをつけよう。

 皆さんこんにちは!暑さが本格的になってきましたね。夏バテしてはいませんか?

今回は月に一度の調理実習について書いていこうと思います。
テーマは「夏にスタミナをつけよう」ということで焼肉丼、わかめスープ、フルーチェを作りました。

まずは焼肉丼。野菜はキャベツとニラを使いました。

 私はキャベツをあまり切ったことがなかったので切るのに挑戦してみました!「キャベツの芯はこう切るのか」と改めて学びました。

次は切った材料を豚肉と一緒に炒めます。

しんなりしたら、最後に焼肉のたれを絡めて完成です。完成したものをご飯の上にかけます。

次はわかめスープです。

 沸騰したお湯にわかめを入れ、そこへ白だしを入れて出来上がりです。味見してみると、とても美味しくて「こんなに簡単なのに美味しい」とびっくりしてしまいました。

最後に盛り付けて完成です!とても美味しそうに出来上がりました!

フルーチェは少し失敗してしまいましたが、こちらもイチゴミルクみたいでとても美味しかったです!

こんなに簡単に早く出来てとても美味しく、「家でも家族に作ってみようかな」と思いながら完食してしまいました。

それでは次回の更新をお楽しみに!!

2019年08月09日 タグ: