皆さんこんにちは！
暑い日が続いていますがしっかり水分補給をして体調管理に気を付けましょう。
さて今回は、自立訓練のBEAUTYプログラム！！
最初に筋トレをして、体を動かしました。疲れた～＞﹏＜
そのあと皆で練習を兼ねておにぎりをつくりました。
まず、卵をといていきましょう！
混ぜて味付けも終わったら、卵を焼きます。
焼き終わったら、ボールに入れて完成。
次に、枝豆を切ります。
他にもハムやソーセージを切ったら、焼いていきましょう。
全部焼いたら、皿に入れます。
次に、ゆで卵を使ってタルタルソースを作りました！！
のりを切ったらおにぎり作りのスタート😁
上手に出来るかな(*’ω’*)
ご飯と具材を混ぜましょう。
奇麗に混ざったら、ご飯を握ります。
奇麗に握れました。
おにぎらずにも挑戦！！
初めて作りましたがとても簡単でした😍
味も良くとっても美味しかったです。
次回の更新もお楽しみに！！