あなたの体力どのくらい?

皆さんこんにちは!最近気温の上がり下がりが激しいですね。私も着る服に迷ってしまいます・・・。

今回は絆で体力測定をしたのでそのことについて書いていこうと思います。

腹筋や背筋、反復横跳びなどさまざまな種目をやりました!十字の中心で目をつぶって足踏みし、どれだけずれているか確認したりもしました。

 

出来たらそれぞれの主目標に記録していきます。

体力測定は室内で行いましたが、やってみると気分もすっきりしてとても楽しかったです。「また今後もやる予定です」と言われて「またやりたいなあ」と思いました。

それでは次回の更新をお楽しみに!!

2020年05月22日