体力づくり

こんにちは。

すっかり暖かくなり、本格的に春がやってきました。
卒業シーズンということで新しいステージに向けて準備をしている方も多いことでしょう。

さて今週は生活訓練(自立訓練)・就労移行支援の活動の様子をお届けします。

今回は体力づくりということで、体育館を貸し切ってキックベースをしました。

まずはしっかりと準備体操です。

みなさん思いっきりボールを蹴っています。
ホームランがたくさん出ました。

守備も一生懸命です。
いいプレーが出たら褒めあったり、ミスしても励ましあったりと
とてもいい雰囲気でした。

体を思いっきり動かすと疲れますが、気分が晴れますね。

それではまた来週お会いしましょう。

2016年03月11日 タグ: ,